حیوان خانگی و فواید بیشمار آن

روان درمانگران در تحقیقات جدیدی که در مورد روابط انسانها و حیوانات انجام شده، دریافتند که داشتن حیوانات خانگی فواید روانی بسیاری برای کودکان دارد

آنها میگویند:

حیوانات خانگی میتوانند در فرآیندهای درمانی مختلف از جمله کاهش استرس در همه سنین و همچنین برای کودکانی که مشکل ارتباطی دارند گرفته تا کودکانی که دچار زخمهای روانی عمیق شده اند، به کمک روان درمانگران بیایند.

حیوان خانگی و نگرانی والدین

بسیاری از والدین علاقه مند به نگهداری از حیوانات خانگی هستند، اما در بسیاری از موارد به خاطر فرزندشان این علاقه خود را کنار میگذارند، زیرا بر این گمانند که حیوانات سلامت جسمی و روحی کودکشان را به خطر می اندازند. اگرچه نگرانی والدین برای سلامتی کودکان کاملا طبیعی است، اما الزام است بدانید که نگهداری صحیح از حیوانات خانگی نه تنها تاثیرات منفی بر سلامت روحی و جسمی کودکان را به همراه ندارد، بلکه میتواند تاثیرات مثبت بسیار زیادی را نیز با خود به همراه داشته باشد.

 حیوان خانگی |مفید برای سلامت روان انسان

بدون شک داشتن یک حیوان خانگی میتواند تاثیر بسیار زیادی روی سلامت روان انسان داشته باشد. در ادامه به برخی از این تاثیرات مثبت میپردازیم:

• کاهش استرس

تحقیقات نشان داده است افرادی که حیوان خانگی دارند، استرس کمتری نسب به سایر افراد جامعه تحمل میکنند. این کاهش استرس به دلیل انرژی مثبتی است که حیوانات از جانب خود به این افراد منتقل میکنند.

• کاهش حس تنهایی

حیوانات خانگی به عنوان یک دوست خوب در زندگی شما ایفای نقش میکنند. همین عامل باعث میشود شما به عنوان سرپرست یک حیوان احساس تنهایی نکنید.

• پشتیبانی روابط اجتماعی

رابطه شما با حیوانات خانگی میتواند یک تقویت کننده خوب برای روابط اجتماعی شما باشد. به همین دلیل است که افرادی که از حیوانات خانگی مراقبت میکنند، در عرصه اجتماعی عملکرد بهتری دارند.

فواید داشتن حیوان خانگی برای سلامت فیزیکی

به گفته بسیاری از پزشکان، داشتن حیوان خوانگی تاثیر بسیار زیادی روی سلامت فیزیکی شما دارد. به موارد زیر توجه کنید:

• افزایش سرزندگی و تندرستی

تاثیر روانی مثبت حیوانات خانگی باعث میشود افراد سرزندگی بیشتری داشته باشند به همین دلیل به سلامت خود اهمیت بیشتری داده و بیشتر مراقب خود هستند.

• کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

داشتن حیوانات خانگی و به خصوص گربه میتواند حس آرامش را با خود به خانه آورد و کاهش فشار خون را در پی داشته باشد. کاهش فشار خون به تنهایی باعث کاهش استرس های مختلف شده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را تا حد بسیار زیادی کاهش میدهد. نتایج تحقیقات مختلف نشان از آن دارند که افرادی که صاحب گربه هستند، کمتر از سایر افراد، از طریق بیماری های قلبی فوت می کنند.

جمع بندی

به طور کلی نگهداری حیوان خانگی فواید روانی و فیزیکی بیشماری از جمله :

تقویت توانایی عشق ورزیدن، افزایش اعتماد به نفس، توسعه مهارت های یادگیری و تعاملات اجتماعی و همچنین افزایش ایمنی بدن را موجب می شود.